Puasa: Lacak Jam Puasa - Panduan Puasa Intermiten Pribadi Anda
Puasa: Lacak jam puasa adalah aplikasi Android gratis yang dikembangkan oleh Fit Tech, dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan Anda melalui puasa intermiten. Aplikasi ini memberikan kekuatan puasa intermiten ke tangan Anda, memungkinkan Anda menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan Anda, dan mencapai tujuan Anda sambil tetap berada dalam jalur dengan puasa Anda.
Puasa intermiten adalah pola makan yang berulang antara periode puasa dan makan. Aplikasi ini tidak menentukan makanan apa yang harus Anda makan, tetapi kapan Anda harus memakannya. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mengatur pengingat untuk puasa Anda, dan melacak kemajuan Anda dengan program populer seperti 16/8, 18/6, dan Anda juga dapat menggunakan aplikasi ini untuk mencatat catatan berat badan Anda, memilih unit berat badan Anda (Kg, Lb, Stones), dan menetapkan tujuan berat badan Anda. Puasa: Lacak jam puasa adalah aplikasi yang sempurna untuk pemula yang ingin mencoba puasa intermiten dan merasa lebih sehat dan aktif.
